概述
女性如果出现了宫寒会引起腹胀腹痛和身体免疫力低下的症状，也可能会导致紧张和焦虑的现象，所以应该有一个好的治疗方法，宫寒的患者应该及时通过使用口服中药的方法来进行治疗，也可以选择使用物理治疗的方法来有效提高人体免疫力，避免出现了宫寒引起的腹部疼痛和内分泌失调的症状，有效的预防女性由于宫寒导致的不孕症，常做六件事可能会诱发宫寒。
步骤/方法：
1、 宫寒的患者的生活禁忌和饮食禁忌是非常重要的，第一个是不能够贪凉，宫寒的患者平时不要吃冰淇淋或者雪糕，也不要经常吃太过凉的食品，不要吃冰镇的食物，第二个禁忌就是不要过度的减肥。
2、 宫寒的第三个禁忌就是不要经常熬夜，可能会导致患者出现身体免疫力低下的症状，会引起阳气不足的危害，第四个禁忌就是夏天最好不要经常待在空调房内，避免出现身体寒凉的现象，预防宫寒的产生。
3、 第五个禁忌就是长时间不爱运动，都可能会导致患者出现了明显的身体不适和血液循环不畅的现象，也可能会诱发宫寒的产生，第六个禁忌就是平时不要做人工流产，可能会引起身体寒凉的症状，影响着人的健康。
注意事项：
患者如果出现了宫寒应该合理的治疗，可以选择使用位置的方法来提高人体免疫力，宫寒的患者平时应该注意合理的饮食调整，也不要经常吃容易上火的食品。
