发布于 2023-06-28 23:58

  1、乳汁已经无法满足宝宝的生长需求

  一般来说宝宝在5个月大之前是通过母乳吸收营养,到了5个月大的阶段,有的宝宝长出一两个乳牙,会开始有吃母乳以外食物的欲望。这是因为,5个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。

  2、为“断奶”做好准备

  婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。

  3、训练吞咽能力

  从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。

  4、培养咀嚼能力

  随着宝宝不断长大,牙粘膜也变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。

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宝宝从完全吃奶,过渡到尝试更多人间美食,这是一个需要小心对待的事情。过早或过晚添加对宝宝都不利。而面对马上要加辅食的小宝宝,妈妈们记住以下关键词,就能顺利掌握技巧。 世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为:在婴儿4~6个月时,开始为他添加辅食最理想。在4个月前,宝宝应完全由母乳或配方奶喂养,不必添加任何食物及其他饮料。当婴儿满4个月后,就可以给宝宝添加辅助食品了。 为什么选择这一时期添加辅食
发布于 2023-06-29 00:11
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流质及泥糊状食品 米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配) 蔬菜泥(3—4种) 水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥) 鸡蛋黄(5月龄) 鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉等 步骤、方法 奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。 提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。 食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂
发布于 2024-05-29 17:28
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除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。 蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。 水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。 9个月的宝宝,食物可以以辅食为主了,一天可以喝3-4次奶,可根据宝宝的需求定量。此时,在奶粉选择上,妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化
发布于 2023-06-27 14:47
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这时的婴儿可以考虑断奶,两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。 主食:粥、面条(面片)、软饭。 蔬果:水、果汁、鲜水果泥、果酱。 含钙与蛋白质的食物:全脂奶、鸡肉、瘦肉、豆腐。 配方奶喂养的妈妈,此时应适当调整奶粉阶段,可选择添加β-植物油(亲和结构脂)的配方奶粉,促进钙和能量吸收,可减少钙皂,不上火、不便秘
发布于 2023-08-20 02:21
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1、乳汁已经无法满足宝宝的生长需求 一般来说宝宝在5个月大之前是通过母乳吸收营养,到了5个月大的阶段,有的宝宝长出一两个乳牙,会开始有吃母乳以外食物的欲望。这是因为,5个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。 2、为“断奶”做好准备 婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的
发布于 2023-03-30 15:21
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事实上母乳在宝宝4个月大时,维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不足,已无法满足宝宝发育的需求了。有些宝宝在4个月之后已经萌出乳牙或者乳牙即将萌出,加上唾液腺已经发育成熟,淀粉酶开始分泌,宝宝的消化能力逐步提高,已经能够消化一些淀粉类的半流质食物。由于宝宝生长速度很快,需要大量热能和营养素,如果这个阶段满足不了宝宝的营养需求,就会引起营养不良。因此,添加辅食成了一件必须摆上日程的事情。
发布于 2023-04-07 15:34
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辅食添加四步曲 ●喂水果。从过滤后的鲜果汁开始,到不过滤的纯果汁,再到用勺刮的水果泥,到切的水果块,到整个水果让宝宝自己拿着吃。 ●喂菜。从过滤后的菜汁开始,到菜泥做成的菜汤,然后到菜泥,再到碎菜。菜汤煮,菜泥炖,碎菜炒。 ●喂谷类。从米汤开始,到米粉,然后是米糊,再往后是稀粥、稠粥、软饭,最后到正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。 ●喂肉蛋类。从鸡蛋黄开始,到整鸡蛋,再到虾
发布于 2023-06-29 00:05
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5个月宝宝辅食的添加还不能急于求成,由于宝宝肠胃消化功能还未健全,所以应该谨慎添加,观察消化状况良好后继续进行。 因此5个月宝宝辅食添加原则应遵循:从少量开始,逐渐增加。从稀到稠,从流质到半流质,再到固体食物。
发布于 2023-06-28 23:51
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到底宝宝几个月可以添加辅食是不少新手妈妈都感到十分困惑的问题。一般来说,育儿书籍上都会告诉妈妈们,给宝宝初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。但是其实给宝宝添加辅食的时间要根据宝宝自身的成长和发育需求来确定的,而不是到了4个月就一定要给宝宝添加辅食。建议新手妈妈们不要过早给宝宝添加辅食,尤其是4-6个月之内,这个时期母乳仍是宝宝最好的营养来源。 正常情况下,能吃到质优量足的母乳的足月宝宝,只要身高体
发布于 2023-03-23 18:03
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我们知道,辅食的品种和质量必须结合小儿月龄阶段的生理特点和对各种营养素的需要。4到6个月的小儿体内淀粉酶活力增强,可以开始加淀粉类食物,如面糊、奶糕等。此期婴儿体内储存的铁已用完,也可以开始添加蛋黄了。下面我们来了解下怎么给小家伙开始添加辅食吧: 1、要一样一样地加,从一种到多种,从少量到多量,不能操之过急。 2、辅食要由稀到干、由细到粗、由软到硬、由淡到浓,逐渐过渡。 最开始添加,不妨选择米粉
发布于 2023-04-07 15:47
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