概述
有一个健康的身体是我们每个人的期待，但是也难免会出现一线身体上的问题，出现身体上的不舒服。前段时间我的一个朋友一直都在咳嗽，刚开始的时候以为只是普通的感冒，也没有在意，但谁知道后面越来越严重，后来去医院，医生说这是气管炎，还是比较严重了。我们对于这个也没有过多地了解，有了解的朋友可以对气管炎做一下相关的介绍吗？
步骤/方法：
1、 首先，气管炎出现的一个病症有咳嗽，咳痰和喘息。咳嗽的话是反复性的，尤其是在早上和晚上的时候比较频繁。咳痰的多为白色黏痰，或白色泡沫痰。同时气管炎还会伴有较为严重的喘息。
2、 其次，气管炎发生的时间多在冬季，天气寒冷的时候发病率比较高，春季天气回暖之后气管炎的情况会有所缓解，而且这个病情发展的比较缓慢，一开始的时候不容易被发觉，但是在后期会造成肺功能的损伤。
3、 那么该如何预防呢？很多气管炎患者是因为运动过敏会产生气管炎，尤其是在冬天剧烈的运动之后，所以在冬天运动的话尽量减少室外运动，改成室内运动，锻炼前1～2小时最好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。
注意事项：
预防气管炎要注意不要受寒，在冬天运动的时候要注意一个运动量，运动场地的话也尽量选择室内的，这样可以避免受寒，而且运动时间也要注意。
