概述
感冒是一种临床上常见的外感性疾病，主要是由于正气内虚，邪气必凑所导致的中医生病机理，因此病位就在我们的肺脏，引起这类疾病的时候，一般都是肺虚弱导致问题的出现，大多数感冒患者如果不及时的去治疗，很容易累积其他的脏腑，因为肺部和大肠相表里，可能还会出现便秘等现象，所以重度感冒更加值得我们去思考，采用什么办法防止感冒才是最好的方法。
步骤/方法：
1、 首先，应该确定感冒是否有并发症，如有的话一定是要去医院及时就医的，在明确有病毒或者细菌感染的情况下，采用合适的抗菌型药物进行治疗，所以要多喝水和注意休息，有利于身体康复。
2、 中医认为外感表证的治疗法则就是解表达邪，病位在体表所以采用发汗的方法就可以了。例如：风寒感冒的话，一碗葱姜汤就可以解决了，但是如果吃中药就是所谓的麻黄汤了，需要在专业医师指导下去进行。
3、 感冒很多的原因都是在于自己素体虚弱，不能够抵抗外界的风寒，不能够适应外界的系列的变化，因此一定要多运动，并且给自己制定一个相关的计划，这样身体就能够和外界形成统一体，增强抵抗力。
注意事项：
感冒初期的时候一定要多喝水，有利于毒素的排除，并且也应该多注意休息，这样身体能够更快的康复起来，并且戴上口罩防止传染别人。
