感冒发烧吃什么水果比较好呢

概述

感冒发烧是我们平常最常见的一种病状，也是因为我们平常没有好好的注意，特别在晚上的时候，因为经常性地踢被子最终导致寒气入体，第二天就头晕脑胀，四肢无力，感冒之后，我们要特别注意我们的饮食，因为感冒上火多数是不能够使用的，而且要注意多喝水，严重的时候就要去医院就诊，当然要多吃一些水果和蔬菜才能保证病情的恢复

步骤/方法：

1、 1.如果是在夏季的时候感冒，那一定是风热性感冒，所以这个时候可以多吃一些西瓜，因为西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，但是要注意不能够过度的食用

2、 2.这就是我们平常常见的苹果，很多时候有些地区的人不把苹果当成一种食物，而是当做一种药材，因为苹果里面还有丰富的维生素c，而且维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用

3、 3他就说我们吃的那个猕猴桃，猕猴桃含有维生素c，有增强免疫能力的作用，而且猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力，所以一般感冒的时候也是可以食用一些缓解症状

注意事项：

平时生活中要记得多喝水，保持充足睡眠，不能熬夜，而且一定要坚持锻炼，只有把我们身体锻炼好了，这些病毒才不会轻易的侵入我们的体内哦

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感冒发烧吃什么水果

小孩在发烧期间如果能吃一些水果，有助于退热。小孩发烧吃什么水果好?妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

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感冒发烧时吃什么食物比较好

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感冒发烧时吃什么水果最好？

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小儿感冒吃什么比较好呢

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感冒了吃什么比较好呢

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发烧吃什么水果好

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