概述
上呼吸道感染在某些季节是特别高发的，要避免上呼吸道感染的传染，最好的方法就是带口罩，但不是一般的口罩就可以，要专业的医学口罩，用开水消毒后在带，免得出门再感染病毒，在家可以做点营养粥吃，皮蛋瘦肉、青菜粥、苹果麦片粥等，既不伤害呼吸道又补充营养好的快，病是小健康是大，这样每天进行合理的饮食就可以减少病症的发生。
步骤/方法：
1、 上呼吸道出现感染就应该通过有效的办法进行控制和治疗，避免由于上呼吸道受到感染，从而导致身体问题的出现，一般通过使用药物的方法，可以达到一个治疗上呼吸道感染的效果，避免上呼吸道感染的严重化出现。
2、 在呼吸道出现感染的现象也可以通过是要中药的方法进行控制和治疗，中药的治疗是从内到外的治疗，可以达到一个调理身体，还可以达到一个治疗的效果，避免上呼吸道感染严重化，引发身体健康的问题。
3、 患者还可以通过使用去因疗法，从而起到一个治疗的效果，通过对病毒的对症下药，可以达到一个治疗上呼吸道感染的效果，避免上呼吸道从而引发身体健康的问题，影响了正常的生活导致其他问题的出现。
注意事项：
注意上呼吸道感染是一种可大可小的病症，为什么这样说，因为上呼吸道感染有一定的传染性，所以在日常生活当中要饮食正常，适当的运动增强体质。
