发布于 2023-07-03 18:47

  香蕉富含维生素B6,而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪,因此,月经期女性可以吃香蕉。

  月经期应该多食用一些有减压作用水果和疏菜,如卷心菜、土豆、虾、火腿、玉米、西红柿等。

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1.预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。 2.增加免疫力,预防癌症:香蕉内含Lectin,Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌
发布于 2024-02-20 09:44
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月经量过多对身体有影响吗?妇科医生认为正常的月经出血应为20-60毫升,超过80毫升就是月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包以10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就是月经量过多。那么月经量多会对身体造成影响吗? 月经量很多对身体的影响。因为经期中流失过多的经血,往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期过后经,常会
发布于 2023-06-14 19:08
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芒果,素有“热带果王”之称。夏季,芒果老练。色香味齐全的芒果使人垂涎欲滴。芒果养分丰厚,具抗癌、美化肌肤、避免高血压、动脉硬化、避免便秘、止咳、清肠胃的成效。 中医以为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等成效,特别适合胃阴缺乏、口渴咽干、胃气衰弱、吐逆晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多采购它以备旅途急用,食后不晕船恶心,可谓果中神品。 在女人例假时间,身体会十分衰弱
发布于 2023-07-16 14:28
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发布于 2023-12-05 04:56
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各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的,保持内分泌系统的正常状态很重要。一些抗凝药或抑制血小板功能的药物,如华法林、肝素、阿司匹林等也应慎用。 指导意见: 但由于内分泌系统功能较易被扰乱,尤其当身体受外源性激素类药物影响时,会导致机体自身内分泌轴紊乱,从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。并且,这种作用不仅发生在行经期间,还会波及月经周期的其他时段。如果因
发布于 2023-06-29 23:47
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概述 女性平时应该多注意合理的身体保健,应该定期进行身体检查,可以有所避免,出现了妇科疾病的产生,如果的女性不想要孩子的情况下,也可以选择使用避孕药的方法来避免出现了意外怀孕的现象,吃避孕药的方法是比较多的,而且不同的避孕药使用方法也会有很大的差别,但是有的人如果长时间使用避孕药都可能会对人的身心健康产生不良的影响,所以应该慎重的进行选择。 步骤/方法: 1、 长时间使用避孕药的第1个危害就
发布于 2023-10-17 04:33
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1、很多人为了减肥,说早餐不吃了,熟不知早餐不吃,更容易发胖,那是因为胃在没有食物的情况下蠕动,分泌的胃酸便会刺激胃壁,使中午吃的更多。不但不能起到减肥的效果,还会使人体胆囊中的胆汁没有机会排出,而使胆汁中的胆固醇大量沉积,时间久了,使人易患胆结石症等疾病。 2、如果我们自身本身患有某种疾病的话,那么不吃早饭的危害更大,比如,心血管疾病。早晨胃中没有食物的话,人体血液里就会形成一种能导致血液凝固
发布于 2023-02-12 02:31
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一般来说,吸手指并没有不好,但是必须谨慎观察所带来的影响,不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。 在吸手指的过程中,如果刚好遇到恒齿生长,因为吸手指时所用力的方向,会让牙齿照着不正确的方向生长,进而影响牙齿的排列、咬合,容易引发口腔问题。 由于施力方向不当,嘴巴的上、下颚可能会因此变形。 脸的外观会随着咬合不正确而变形,宝宝也许会因此被嘲笑,从而产生自卑等不好的情绪。 因为牙齿排列不整齐,
发布于 2023-03-22 04:04
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避孕药的副作用主要是影响月经 由于避孕药的代谢很快,吃紧急避孕药原则上对女性没有很大的伤害,但是可能会引起月经不调、月经后延等问题。 紧急避孕药的避孕机理是抑制排卵,阻止精子与卵子结合、干扰受精卵着床来达到避孕目的。服用毓婷等紧急避孕药后,部分女性会有少量出血现象,这属于正常的药物作用。 服用避孕药后阴道出血很像月经,因此很多女性担心是否造成月经紊乱,实际情况并非如此。由于毓婷等紧急避孕药是人工
发布于 2024-09-19 17:46
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打嗝,医学上称“呃逆”,是膈肌不自主的间歇性收缩运动,空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低,可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水,可发生呃逆,但能自行消失建议发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也
发布于 2024-05-08 12:31
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