概述
脸部肌肉不定时痉挛是面瘫，我们最好是观察下针灸是不是也有一下的一些类似的症状，如果此时的患者面部下半部面部肌肉松弛、面纹消失，颈阔肌裂隙较正常宽，或者是出现目无表情，醉眼歪斜，这都是面瘫的症状，所以我们应该今早的去医院检查，然后我们确诊了才可以采取最佳的方案就行治疗，下面是我通过身边人的一些经验，总结出来的方法。
步骤/方法：
1、 面瘫的时候我们患者及其家人都是会觉得好十分可怕，这时候我们不要慌张，可以采取中医针灸的治疗方法，或者是采用中西药相结合的方法进行治疗，但是针灸的治疗方法一般会在半个月康复。
2、 点捻四白穴，自我按摩是有限缓解面部肌肉松弛的方法，还可以锻炼脸部肌肉的能力，这个穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。我们此时以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力，持续1-2分钟。
3、 治疗的期间我们应该注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物。我们还要每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益，经常补充钙及维生素B族元素。因为钙不仅能对骨骼和智力有益。
注意事项：
每天晚上用热水浸湿的毛巾热敷脸，3-4次，平时也不用冷水洗脸了，遇到寒冷天气时，自己注意头部的保暖，平时还要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等
