发布于 2023-07-15 10:53

  破水后我该怎么办?

  分娩前准妈妈最担心的就是没在医院破水,如果早破水了,羊水大量流失该怎么办?其实,破水的时候,羊水急泻是非常罕见的,因此不必对此过分担心。如果在你分娩之前羊水就破了,一定不要慌张。你可以用卫生巾起到保护作用,同时会更容易分辨出流出的羊水的颜色。

  这时即刻打电话给医院或助产士,即使你没有任何宫缩也需要去医院,因为羊膜破裂后有感染的危险。在前往医院的在路上,准妈妈应平卧,因羊水流出时可能脐带会随之脱出,脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多,有的准妈妈会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况,应到医院去检查一下是否已破水,千万不要大意喔。

  如果破水来的太早,比预产期提前很多天,胎儿还没有进入准备降生的位置,这个时候准妈妈应该平躺着被送往医院,以保证不压迫脐带,使给胎儿的供给得以继续。

  究竟多久才能生下宝宝?

  统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时,第二胎平均需要8.5个小时。但是这并不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。总的来说,在熟悉的环境中、在信赖的人的陪伴下分娩会更快一些。

  一般来说,倘若准妈妈的体质良好,孕前经常参加体育锻炼或劳动工作,或怀孕后能坚持做孕期助产体操、散步,腹部肌肉发达有力。那么,分娩时的产力一定比较强,分娩的时间会相对比较短。有些准妈妈虽然各方面的条件都比较好,却由于分娩时有恐惧、焦虑、紧张等不正常精神因素影响,会导致产力不足而使分娩的时间延长。分娩究竟需要多长时间因人而异,而且是可以遗传的。因此,你不妨询问你的母亲,看看她的分娩经历如何。

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分娩的全过程是指正式临产开始到胎盘娩出为止称为总产程,总产程分为第一产程、第二产程、第三产程。 1.第一产程 第一产程是指正式临产至宫口开全所需的时间。也就是说从宫口未开至宫口开大10厘米,第一产程所需的时间最长,是处理好正常分娩的关键,第一产程又分为潜伏期和活跃期。潜伏期是从规律宫缩开始至宫颈口开大2~3厘米,这期宫颈扩张缓慢,平均2~3小时开大1厘米,约需8小时左右,活跃期是从宫口开大2—3
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发布于 2023-07-15 10:59
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情绪烦躁、乳房胀痛等经前不适是很多女人都会面临的问题。此时,除了要注意保暖外,还应多吃富含钙的食物。 因为缺钙,女性经前情绪很容易起伏,通过摄入适量钙质和维生素D,有助于放松紧张的肌肉,缓解烦躁的心情。因此,经前应多摄入牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、海产品、深色蔬菜等含钙量较高的食材,并多晒太阳,适量运动。 另外,经前应该少吃糖和过咸的食物,因为甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平
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发布于 2023-07-13 20:58
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