发布于 2023-07-18 22:40

  1、暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。

  2、以下部位不可施灸:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。

  3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期切记不可艾灸。

  4、某些疾病患者不可艾灸:某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

  5、要注意体位、穴位的准确性:体位要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  6、要循序渐进,初次使用要掌握好刺激量,先少量、小剂量,时间短一点,以后再加大剂量。

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概述 现在大家都注意养生,艾灸是一种常见的养生方法,但是不正确的方法反倒会导致身体会出现其他的一些并发症,所以大家在做艾灸的时候,一定要了解艾灸的注意事项。那么艾灸的注意事项有哪些呢?下文我们将为您详细介绍一下相关的内容。 步骤/方法: 1、 艾灸需要长期的坚持,才能够达到非常好的保健养生效果的,大家千万不要急于求成,要制定一个计划,根据每个人的身体素质来选择艾灸的疗程,正常情况下,一个星期
发布于 2023-10-14 01:18
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概述 众所周知,艾灸和按摩推拿针灸这些方法都是中药领域当中宝贵的财富,这些方式对于身体有着很好的调理功效,受到了很多人的喜爱。但是对于艾灸这样的方式,很多人都不知道艾灸的正确方法究竟有哪些,今天就跟我一起来看一看艾灸都有哪些正确的方式。 步骤/方法: 1、 第1点,要找对穴位。在进行艾灸的时候,对于穴位的掌握是非常重要的,因为盲目的进行艾灸并不能够发挥出艾灸的优势,只有在穴位上进行艾灸才可以
发布于 2022-11-18 11:30
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1.艾灸功效很多,但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决。 2、艾灸要想有好效果,还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意饮食,可以随便乱来了。如果有这样的想法,艾灸什么也帮不了你。 3、施灸顺序:《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴,先左后右,先上后下。”这说的是施灸的顺序。如果上下
发布于 2023-06-07 17:37
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在艾灸的过程中我们也多加注意,在艾灸后我们也不能掉以轻心哦。艾灸后的注意事项有: 1、施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食, 以助疗效。 2、使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。 3、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。 4、艾灸的不良反应,一般无
发布于 2023-09-21 06:47
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1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。 3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火
发布于 2023-11-29 00:18
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概述 艾灸这一项技术是比较受欢迎的,通过艾草独特的成分以及独特的香味,可以调理身体的很多疾病,但是很多人对于艾灸还没有太多详细的了解,所以我们大家肯定会好奇艾灸可以调理哪些疾病呢,今天我们就一起来看一看艾灸对于身体究竟有哪些方面的好处。 步骤/方法: 1、 第一点,艾灸可以治疗关节性的疾病。对于老年人而言出现关节疾病的频率是非常大的,因为老年人很容易出现风湿性的关节炎以及关节疼痛等问题,这些
发布于 2023-10-14 00:30
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概述 知道大家有没有听说过艾灸这种技术,这个技术也是中华民族的传统的手工艺,受到了很多人的喜爱。通过艾灸可以调理身体,增强免疫力,在进行艾灸的时候我们都知道要找准穴位,这样才能够起到更好的效果。身体上的穴位有很多,有些穴位是不能够艾灸的,有可能会造成对于身体的损伤,那么我们就一起看看有哪些穴位不能艾灸吧。 步骤/方法: 1、 第1点,哑门穴是不能够艾灸的。之所以这个部位不能够艾灸,是因为它的
发布于 2024-03-30 12:29
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中医认为,肚脐有一个具有治病作用的重要的养生要穴,名叫“神阙穴”。神阙穴,被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调诱发疾病时,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。不过在艾灸肚脐时,一定要注意以下5大方面事项。 1、温灸时先灸左方,再灸右方。 2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 3、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。
发布于 2023-08-09 04:05
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百度艾灸注意事项搜索结果会成千上万,其中都是介绍艾灸的注意事项的,包括如何正确取穴,如何防寒保暖,艾灸后饮食注意等等。但是很少有人知道艾条使用的一些注意事项,今天haoaitiao小编给大家说说家庭艾灸中不得不注意的艾条使用注意事项。 首先:如何点燃艾条 比较仔细的朋友可能用火柴点燃,当然火彩点燃只限于金艾绒,这样的艾绒杂质很少,很容易点燃。常见的都是用打火机点燃,另外一些特例,比如雷火灸中使用
发布于 2023-08-27 19:37
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概述 使用中医的艾灸方法,是目前较为流行的一种养生方法,主要是对穴位、或特定部位,通过使艾草燃烧,将药理传递到经络,从而达到温经通络等效果,从而调理生理功能紊乱的情况。在做艾炙时必须要注意,最好由专业的医生来操作,如果非专业的艾炙,可能不会有效,且可能还会对身体健康造成伤害。那么,艾灸灸肚子需要注意什么?下面将详细说明。 步骤/方法: 1、 第一、注意要找准穴位患者躺下的体位一定要适合,这样
发布于 2024-03-30 16:21
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