概述
使用中医的艾灸方法,是目前较为流行的一种养生方法,主要是对穴位、或特定部位,通过使艾草燃烧,将药理传递到经络,从而达到温经通络等效果,从而调理生理功能紊乱的情况。在做艾炙时必须要注意,最好由专业的医生来操作,如果非专业的艾炙,可能不会有效,且可能还会对身体健康造成伤害。那么,艾灸灸肚子需要注意什么?下面将详细说明。
步骤/方法:
1、 第一、注意要找准穴位患者躺下的体位一定要适合,这样可以满足艾灸的需要,同时也要注意躺下的姿式要自然,并且要全身放松。医生要找准艾炙的部位或穴位,从而才能保证艾灸后收到效果。
2、 第二、注意保暖和防暑因为灸肚子时,要将肚子暴露出来,如果在冬天时,要注意做好保暖的工作。如果在夏天灸肚子时,也要注意在高温的情况可能会中暑,同时,必须要注意,要调节好室内的温度,并要保持室内的空气清新。
3、 第三、注意艾灸的时间在做艾炙时,要注意在时间选择上要恰当,最好不要选择饭前太饿时进行,也不要吃得过饱后立即进行艾炙,最好是饭后半小时、或一小时后才可艾灸,总之太饱和太饿都不适合做艾灸。
注意事项:
综上所述,我们了解了艾灸灸肚子需要注意什么,艾炙虽然是较好的养生方法,但是也要注意,施炙的人也必须要具备一定的常识,这样才不会对身体造成伤害,所以,若想达到理想的效果,最好寻找专业的医生进行艾炙。