概述
我的右脚前两个月被扭伤了。就在左侧脚踝的部分。我开始没有怎么注意。以为他自己会好的。可是现在都两个月了。我觉得有点疼痛。这是为什么呢？
步骤/方法：
1、 第一个告诉大家的就是扭伤了这么久。现在觉得很疼痛。可能是由于被扭伤了。出现了血液流通不畅的事情。所以我要建议大家用热水敷住脚踝多敷几次。帮助血液循环。
2、 其次呢我想要说的就是当我们出现脚踝扭伤以后很久以后才疼痛。可能是里面肿了。或者就是发炎了。建议大家去寻找一些消肿消炎的中药捣碎了以后包扎在脚踝上。帮助脚踝恢复。
3、 最后一个我想要告诉大家的就是如果以上两种方法用了还是一点效果都没有的话。那我就建议大家到专门的医院进行一次好好的检查。明白到底是什么原因引起的。并及时的配合医生治疗。
注意事项：
大家在脚被扭伤的时候。我建议大家平时要及时的进行治疗。这样可以好得更快。并且还不会容易留下后遗症。
