概述
强直性脊柱炎是一种自身免疫的疾病，目前病因并不是很明确，但是可以确定的一点就是这种疾病的发生，多多少少都是和人的一些不良的生活习惯有关系的，所以要预防强直性脊柱炎就一定要改掉平时生活中的一些不良习惯。强直性脊柱炎是一种慢性的疾病，一般都是慢慢被发现的，初期很经常都是被忽视的，从而耽误了最佳的治疗时机。
步骤/方法：
1、 强直性脊柱炎目前是没有可以接种的疫苗的。强直性脊柱炎目前来说病因并不是很明确，所以也就没有很明确的疫苗可以接种的。一般来说，强直性脊柱炎主要是和自身的活动有关的。
2、 强直性脊柱炎的患者要调整好自己的状态，不要让自己的精神过于紧绷，要调节好自己的心情，不要给自己太大的压力。还有就是要从生活上改变一些不良的生活习惯。比如说要坐有坐相，站有站相。
3、 强直性脊柱炎的患者要特别注意自己的休息。要保证良好的睡眠，不要超负荷地工作，还有就是睡觉的时候最好是不要枕着枕头或者最好是只用薄一点的枕头，不要太高的枕头，睡觉的床不要太软。
注意事项：
强直性脊柱炎的发生主要是和一些不良的习惯有关的，所以一定要改正生活中的这些不良习惯，预防强直性脊柱炎的发生，尽量要避免久坐久立，要适时地活动下。
