概述
我们的丈夫以前是做长途运输的，所以平时吃饭不规律，有时如果忙起来，就会有一段时间不吃饭，所以后来他出现了脾胃问题，现在他总是容易胃痛。我想找一些好的食疗方法来帮助他，使他不再经常胃痛，但我想不出该怎么做。胃痛时吃什么食物最好呢？
步骤/方法：
1.胃痛的情况属于消化系统疾病，是由于饮食不规律造成的，所以想要改善胃痛的情况，必须注意从饮食调节方面入手。
2.日常生活中可以多吃山药，多喝小米南瓜粥等流质食物，多吃温热的汤面，多吃红枣或枸杞等食物，这些对于经常胃痛的患者都是非常好的。
3.经常胃疼这样的人平时不能吃生冷刺激的食物，即使是在炎热的夏天，患者也不能吃冰激凌这样的忽悠，比较凉的水果平时也要少吃，吃水果之前可以用温水烫一下。
注意事项：
日常饮食一定要规律，一定要避免暴饮暴食，平时注意不要吃隔夜饭，注意不要吃辣椒等食物也不要经常吃油炸食品。
