概述
我的一个同学产后还没有出院，就出现了剧烈的头痛，还伴有眼花、视力模糊等现象，经诊断为产后先兆子痫，幸亏发现治疗及时，才能及时控制病情，没有造成不良后果。有相当一部分产后新妈咪说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，那么我想知道新妈妈视力问题不可小窥。
步骤/方法：
1、 新妈妈一定要知道产时过度用力，会造成眼球结膜充血，眼睛屈光度改变，会造成头晕、眼花，视物模糊。一般可以逐渐自然恢复，可在恢复期间使用一些眼药水。近视眼的准妈妈，在怀孕及生产后近视程度可能会略微加剧，应定期检查视力，如果发现以前的眼镜如果不合适了，千万不要凑合着用。可以配一副舒适的临时眼镜对产后眼睛的保健尤为重要。
2、 新妈一定要了解眼干涩，它是在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，大多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别新妈还会因为产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。哺乳期妇女体内维生素B族缺乏及血浆中催乳素含量降低有关。
3、 新妈妈一定要了解有的是眼花伴头疼，怀孕晚期，孕妇血压升高，有可能会导致眼底毛细血管增生，导致头晕、眼花，有时还会出现眼前“冒金星”的现象，或是感到眼前有小黑点儿移动的现象。应及时到医院就诊，按医嘱卧床休息，忌盐和盐类调味品，必要时按照医嘱服用降压药物。
注意事项：
新妈妈一定要切忌，不要目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
