很多孕妈妈在生完孩子后总会出现这样那样的不适，如运气不好、便秘、头晕、腹痛、腰痛等，最重要的是身体虚弱。
1.身体虚弱
身体虚弱是孕妇产后不适的最常见症状。新妈妈的体质也是如此。
2.头晕
分娩时，新妈妈用力过猛，失血过多，血液不能到达大脑而感到头晕，有时还伴有食欲不振、恶心、发冷和头痛。一般在产后几天内，随着气血的逐渐恢复会慢慢好转，不过有时会持续一段时间。
3、出汗
新妈妈出汗是正常的，因为产后需要排出体内积存的大量水分。但也有一些人不知道该怎么做，因为他们不知道该怎么做，也不知道该怎么做，也不知道该怎么做，也不知道该怎么做，也不知道该怎么做。
4.乳房肿胀和疼痛
许多新妈妈都会遇到急性乳腺炎。这类疾病的发病率很高。如果不及时治疗，会继续发展成乳房脓肿，最终脓肿破溃并渗出脓液。
5.便秘和痔疮
产后长期卧床，很容易出现便秘并引起痔疮。除了分娩时会阴部伤口的疼痛外，很多妈妈一想到排便就有一种恐惧感，这也促使了便秘恶性循环的形成。
6.产后体力不支，导致新妈妈排尿功能紊乱，出现排尿困难，或排尿次数增多，或排尿不能自行控制。
