概述
其实脱发确实是让人感到非常烦恼的事情，尤其是严重的脱发，会让整个人的情绪变得非常的烦躁，引起脱发的原因确实是有很多，但是只要我们能够正确的去面对，积极的治疗，做好日常的护理，脱发的症状也是能够得到明显的改善，也能够避免脱发带来的各种影响，可能很多人天天洗头会引起脱发，其实这也是一种毫无科学的根据的。
步骤/方法：
1、 并不是天天洗头就会脱发，这是一种毫无科学的根据，因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，正常的洗发只是起到清洗发自表面，并不能够损伤到深层发根的组织，因此，天天洗头是不会引起脱发的。
2、 洗头方法不当也可能会导致严重脱发的现象，正常情况下头发的清洗最佳时间是在晚上的9:00左右，在这时候清洗头发可以促进头皮细胞再生，其次就是下午的1:00到晚上的10:00比较适合洗头，正确的洗头才能够让我们的头发更健康。
3、 不正确的洗头方式会导致严重脱发，尤其是在洗头发的时候，应该将头发吹干再睡觉，湿着头发睡觉危害是非常大的，容易引起着凉感冒、毛鳞片容易受损、导致脱发增多，发质变差等症状，因此洗发最好是吹干后再睡觉。
注意事项：
其实正确的护理头发能够让我们的头发更加健康，避免出现脱发的现象，不要湿着梳头发，湿着梳头发会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛糙，另外不要用手指甲去抓头皮，这样会造成头皮伤害，会导致毛囊发炎等皮肤疾病。
