概述
说起脱发，可能很多人都会说这是很正常的现象，其实，引起脱发的原因有很多，经常听到有些朋友说出现有脱发的现象，脱发也可能是因为体内的气血不足而导致的，只有在身体气不虚还是很足的时候，才是一个良好的身体状态，只有身体达到最佳状态的时候，身体内的一些病症才会消失，虽然脱发是比较常见也比较正常的现象，但是脱发也可能是由于其他疾病而引起的。
步骤/方法：
1、 气血不足引起的脱发也是比较常见，气血不足引起脱发的患者可以通过日常的饮食调理，多吃红枣，红枣具有补血的功效，每天吃3~4颗的红枣能够改善贫血，而且红枣通过改善自身的气血，能够使面色红润，有美容的功效，对脱发的治疗也有一定的作用。
2、 气血不足引起的脱发也可以多吃些动物肝脏进行治疗，动物肝脏有补铁补血的作用，但是肝脏的胆固醇含量较高，老年人和高血压、高血脂的特殊群体要适量，不宜吃得过多，通过日常的饮食调理，对于气血不足，引起脱发症状有明显改善。
3、 另外，气血不足引起脱发的患者可以多吃些阿胶，进行补气补血，购买阿胶的时候一定要到正规的药店购买，多吃阿胶能够补气补血，对气血不足的患者引起脱发的症状有着很好的治疗作用。
注意事项：
除了进行食补治疗以外，也可以进行多运动来加快体内的血液循环，运动治疗也是一个非常好的良药，平时应该要注意养成良好的运动习惯，才会真正的体会到其中的妙处所在，养成良好的生活习惯才能够避免一些疾病的发生。
