概述
随着宝宝年龄的增长，吃进去的食物越来越杂，从而导致很多宝宝出现了便秘的现象，当宝宝出现便秘的时候，家长都非常着急，也会选择一些治疗方法来缓解宝宝的便秘。如果宝宝的便秘没有得到及时的治疗，可能会对宝宝的健康产生一定的影响，那么，孩子长期便秘会不会影响生长发育呢？昨日，记者从市妇幼保健院了解到，该院已于今年4月1日正式启动 "便秘防治 "项目，并将于今年7月1日开始实施。
步骤/方法：
1、儿童长期便秘会影响生长发育，儿童长期便秘，会导致胃肠道菌群失调，从而出现精力不足、思维迟钝、营养不良、情绪急躁、消瘦、免疫力低下、容易感冒、生长缓慢等症状，所以家长一定要及时调理，避免发生不可逆转的病变。
2、如果孩子长期便秘，会导致营养物质吸收不完全，影响宝宝对营养物质的吸收。小孩正处于生长发育阶段，本身就容易出现内热，加上平时饮食偏食，饮食受限，经常吃一些纤维素少、蛋白质含量高的食物，因此容易出现便秘。
3、孩子便秘时，不要乱用药物，可以给孩子服用益生菌，帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道运动，从而改善便秘症状，也可以让宝宝多吃香蕉和水果，帮助肠道蠕动，促进消化，改善便秘。
注意事项：
儿童慢性便秘以饮食为主，尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食物，注意补充水分，每天早晨起床后和每餐前半小时，应空腹喝杯温开水，可起到润肠通便的作用。
