概述
我每天都要洗头发，真是烦不胜烦，因为每天早上起来，头发都特别油，而且如果2天不洗的话，就很痒了，那种痒真是受不了，有时候头皮上还会有小水泡，如果把小水泡弄破，那周围的就都会很痒了，同事劝我去看看，因为他就坐我旁边，每次看我挠头都有点受不了了，然后我被检测出来是脂溢性皮炎，我想知道有这个病后要注意哪些事项。
步骤/方法：
1、 （1）有脂溢性皮炎如果想好的快点的话，平时的饮食一定要注意，要科学饮食，不要吃些刺激的食物，还有油炸，辛辣的，都对皮炎没什么好处，吃刺激的食物会刺激水泡，容易破裂。
2、 （2）有脂溢性皮炎的患者，要忌食油腻的食物，像一些高脂肪食物就要少吃了，当然可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，像菠菜，橘子，苹果这类的食物，可以多吃些，对脂溢性皮炎有好处
3、 （3）还有可以多吃些含维生素E的食物，这类食物对血液循环有好处，同时还能改善皮脂腺的功能，像动物肝脏类的，还有胡萝卜，都可以适当的多补充一些，对脂溢性皮炎的治疗与恢复有帮助。
注意事项：
有脂溢性皮炎的朋友平时一定要注意休息，保养精神，话说精气神好了，全身都好了，还有女性朋友不要滥用化妆品，用化妆品多了，也没什么好处。
