概述
在日常的生活中，带状疱疹是一种很常见的病毒感染性疾病，现在有很多不管是男女老少都容易患上这种疾病的，一旦患上带状疱疹，发生局部皮肤疼痛，而且容易就有后遗症神经痛，是非常棘手的问题，给患者带来了非常大的困扰，所以安全的预防是很多的人都想做的，尤其是老年人，抗病力下降，是该病的易感人群，老年人如何预防带状疱疹是我们都关心的。
步骤/方法：
1、 要预防带状疱疹首先要学会护理的，在日常的生活中老年人要注意营养的补充。三餐食物可多加豆制品，瘦肉、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物以及新鲜的蔬果都要多吃，保证自己身体免疫力，病情积极防止患上与带状疱疹有关的各类疾病。
2、 带状疱疹的病因中感染是一大诱发因素，春秋季节寒暖不定，老年人应该做好防范各类疾病的措施，衣物的增减要适度，生活作息要规律，尽量防止由于身体受凉而引上呼吸道疾病，若鼻腔或口腔出现了某些疾病则应该尽早治疗，不要拖延。
3、 抵抗力对预防疾病很重要，老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质。但在进行户外活动的时候要注意防止外伤，老年人如果受伤易致机体抗病力下降，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
注意事项：
通过文章的介绍，相信很多的人都知道了怎么预防带状疱疹了，带状疱疹不是很严重疾病，如果及时的预防是能够避免发生的，但是还是要去正规的医院治疗的，才能够更加的安全的，在治疗了之后还要坚持做好护理的工作的。
