概述
我前年开始得了神经性湿疹，外阴部痒的厉害。平时一直都很注意卫生的，每天都会清洗阴部，为什么还会这样？后来皮肤科看了，涂了一段时间药，当时好了，可是没过两个月又复发了，反反复复，痒的难受，有时忍不住去抓就更严重了，用热水洗也没用。影响生活，带来非常大的不便，有什么方法能够有效根治？有没有好点的药可以治好这个病？
步骤/方法：
1、 首先调整好心态，不宜过于紧张和劳累，只要各方面注意到并配合治疗是可以好的。为了不复发，要养成规律的生活习惯。饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性和的食物，比辣椒、浓茶、咖啡、酒类等，发性食物也要忌口，如马肉、驴肉、鱼类、海鲜等。
2、 生活上，穿宽松的棉质内衣，，勿穿丝毛及化纤内衣，以免磨损皮肤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。不要搔抓患处，用温水洗澡，坚持用药不要中途停止。
3、 正确的缓解外阴瘙痒的方法是经过检查确诊病因之后，在治疗的同时，用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷，直至痊愈。热水烫洗及肥皂类清洗是不对的。
注意事项：
保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。不宜使用激素、碘酒、酒精之类。避免精神紧张，睡眠时不宜盖得太厚，这样可减轻痛痒程度。
