1.使用熏香器
使用芳香精油(经过喷雾器喷水稀释后),或选择熏香器或精油灯,一方面可以缓解产妇的紧张情绪,另一方面还有对分娩室抗菌、杀菌的功效。
2.按摩
将芳香精油涂在手心,然后按摩产妇腰部下方部位,如臀骨、脊椎、腹部、小腿内侧等部位。通常,芳香按摩是在产妇推入产房开始进行的。
3.湿敷
在纱布或者毛巾上喷上适量的芳香精油,然后敷在腹部和腰部。
1.使用熏香器
使用芳香精油(经过喷雾器喷水稀释后),或选择熏香器或精油灯,一方面可以缓解产妇的紧张情绪,另一方面还有对分娩室抗菌、杀菌的功效。
2.按摩
将芳香精油涂在手心,然后按摩产妇腰部下方部位,如臀骨、脊椎、腹部、小腿内侧等部位。通常,芳香按摩是在产妇推入产房开始进行的。
3.湿敷
在纱布或者毛巾上喷上适量的芳香精油,然后敷在腹部和腰部。