概述
神经性皮炎是属于一种慢性的皮肤病，在现在的社会生活中神经性皮炎是一种常见的皮肤病，多见于成年人，基本上儿童不怎么发病。精神因素是诱发神经性皮炎的主要诱因，人的情绪波动大，精神过于紧张和焦虑，或者说是一个人的生活环境突然之间发生变化都可能会使得神经性皮炎病情的加重和反复发作。所以神经性皮炎的患者要注意保持乐观，神经性皮炎出现瘙痒的时候一定要注意出现瘙痒的感觉的时候要注意尽量不要搔抓，在抓破皮肤有伤口的时候一定不要使用碱性强的肥皂和沐浴液洗漱。
步骤/方法：
1、 神经性皮炎的患者要注意放松，不要让自己处于一种过于紧张的状态。患者要保持乐观，心态放平，防止情绪过激，特别是要注意避免情绪起伏，焦虑，激动等等，要养成规律的生活习惯，生活中注意劳逸结合。
2、 神经性皮炎的反复发作，久治不愈的很大程度上是因为患者忍耐不住皮炎发作所带来的瘙痒感，抑制不住的想要去搔抓，所以伤口一直好不了。因此患者要避免用力搔抓，尽量不要摩擦伤口。
3、 规律的饮食习惯也是非常重要的。患有神经性皮炎的患者要注意限制酒精的摄入，不喝酒也不要喝含有酒精的饮料，不要吃辛辣刺激的食物，饮食上以清淡为主，保持大便通畅，同时积极治疗胃肠道的病变。
注意事项：
在神经性皮炎出现瘙痒的时候一定要注意出现瘙痒的感觉的时候要注意尽量不要搔抓，尽量忍耐。避免、浓茶、咖啡、酒类、麻辣食物等食物。贴身衣物应宽松，不要太紧绷。忌用热水及肥皂洗擦。
