发布于 2023-08-23 06:11

  小孩子学舞蹈越早越好――――因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

  多学成品(表演)舞蹈――――学习舞蹈的过程实际上是一个对身体训练的过程,而对于小孩幼嫩的身体,必须接受科学的训练,否则会适得其反。而成品舞蹈并不注重身体的训练性,而是身体的表现能力。因此在孩子对于自己的身体能力达到一定程度后才开始学成品(表演)舞蹈是科学的。

  学的技巧越难越好――――在孩子身体的能力没有发育到一定程度,过多的技巧或难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷训练。虽能通过强行训练可以使孩子掌握一些技巧,却对于身体的发育产生巨大的影响。(如肌肉/骨骼/关节/身高受影响等)

  男孩子不要学舞蹈――――谁都知道练舞蹈对身体最大的好处是对形体和气质的提升。其实男孩子同样也需要得到这方面的训练,何况练舞蹈还有其他的好处。而且,舞蹈对男孩子的要求完全不同女孩,是要完全开发和展现男性的气质和魅力。

  学一段时间,停一段时间――――舞蹈学习是一个持续训练的过程,如果学学停停,那么不仅很难看到进步,而且会事倍功半,使孩子遭受更多的苦,失去对舞蹈的兴趣。

  哪里学舞蹈都一样――――学舞蹈最重要的是训练的科学性。和其他艺术不一样,舞蹈训练的就是人自己的身体,而身体属于人只有一次,练错了再改就非常困难、甚至会致伤致残。家长不是专家,最好的家长也只能配合老师,老师需要有专家的指导及教育。北京舞蹈学院是我国舞蹈教育的最高学府,为了孩子的健康成长,请选择科学、专业的学习场所。

  两次课并在一起上――――其实最科学的业余舞蹈练习是隔天一次,只是现在的孩子学的东西较多,很难排出这么多的时间。我们的课程是每周两次,如果并在一起,方便是方便了,但效果会相差很多。人的身体得到训练后,一定要有充分的休息,否则肌肉会产生疲劳(长期会使肌肉僵化),孩子的注意力也会不集中(难以学到东西)。

  考级的作用――――如果说让孩子学舞蹈或考级是为了在学校里考试加分,那考级确实没有作用。考级的

  作用在于

  1、 分级学习更符合每一年龄段孩子生理和心理特征

  2、 规范的教材和科学的训练来自于北京舞蹈学院的专家组

  3、 通过考官(专家)的测试,家长可以更加明白自己的孩子学习的程度及水平

  4、 也使家长更加清楚老师的教学水平,也能促使老师在平时上课时不敢懈怠

  5、 考级的过程、考场的气氛对孩子们就是一种很好的锻炼

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1、轻视咽炎,不治疾病 很多咽炎患者,认为咽炎只是嗓子疼痛不是大病,不用治疗,多喝水润润嗓子就行。这是一个最大的误区,咽炎是咽喉发生炎症,是病理性的反应,喝水只能舒缓干燥的症状。炎症是由细菌引起的人体防御作用,它是人体抗争细菌的结果,而我们说的“发炎”则是机体反应失败,需要接受外界治疗的信号。治疗咽炎的过程实际上很大程度上就是杀灭细菌,无论采用何种方式治疗,治疗都是必须的。 2、没有症状就认为病
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