概述
鼻炎,具体来说就是鼻腔粘膜的炎性疾病,其症状一般为长期的鼻塞、流鼻涕等,严重的还会有头疼、头晕等其他全身性的一个症状。鼻炎多数情况是由于病毒感染所造成的,一般是通过呼吸道直接进入鼻腔,也有的是通过其他的的途径比如食道来进入患者的机体。鼻炎最难受的应该就是鼻塞了,长期的鼻子不通气会给人一种很不爽的感觉,那么应该怎么应对不通气的症状呢?
步骤/方法:
1、 葱是对治疗鼻炎有很大帮助的,可以把葱捣烂,用纸巾或者是棉花蘸取其汁液,然后放入鼻孔之中,或者直接把捣出的汁液涂抹在鼻梁上,这两种方法都可以帮助缓解鼻塞的情况,并且有利于鼻炎的治疗。
2、 还有就是通过泡脚的方法来帮助鼻子通气,每天晚上用热水泡脚,每次泡大约二十分钟左右,这样可以让热气行遍全身,帮助缓解鼻塞的症状。需要注意的是这种方法要坚持,不要想偶尔的一两次就会有效果。
3、 我自己虽然没有换过鼻炎,但是感冒时鼻塞的情况还是遇见过的,每当这种情况,我就会通过变换体位来帮助鼻子通气,躺在床上,想左侧睡,右边的鼻孔就是通气,反之左边的鼻孔就会通气,您不妨可以试试。
注意事项:
患者还应该注意要多喝水,保证适当的休息,注意室内空气的流动,还需要经常的进行身体锻炼,增强防御能力与免疫力,还有不要吃辛辣的食物。