概述
一说起慢性鼻炎很多的朋友都会深有感触，因为这个疾病绝对是非常常见的，对我们患者的伤害也是非常直接的，其实这个鼻炎有很多的分类，而慢性鼻炎就是常见的一种，一般都是在青少年比较容易患上，要想远离慢性鼻炎的问题，我们就需要在日常生活中做好预防工作，毕竟不管是什么疾病这个预防总比治疗更为直接，那么我们平时怎么预防这个慢性鼻炎哪？
步骤/方法：
1、 首先就是注意保暖，平时的时候要时刻注意气候变化，注意保暖，我们平时在出门时一定要戴口罩，这样既可以防治冷空气对呼吸道的刺激，也可以有效保持鼻腔的湿度，绝对是非常不错的。
2、 再有就是要注意饮食，平时的饮食最好以清淡和易消化的食物为主，尽量的少吃或者不吃辛辣燥热议价刺激性强的食物，多吃蔬菜水果对我们身体非常有好处，可以补充维生素以及提高我们身体免疫力。
3、 还有就是要注意保持生活环境清洁，你像我们家中的窗帘和被褥等要经常换洗，被褥和枕垫等最好是棉布的，避免皮毛和鸭绒以及木棉等可能成为过敏原的制品。保持家里的整洁，一定要经常清扫才行。
注意事项：
最后我们要说的是，如果我们平时对动物皮毛敏感的话，就不要去饲养宠物，同样对花粉过敏的人要注意在室内避免种植花草，这样才能避免受到一些刺激。
