概述
我有鼻窦炎这种毛病，这件事让我感到非常的烦恼，因为每次鼻窦炎犯的时候都非常不舒服，一方面鼻子不通气，而且经常会连续打喷嚏，自己十分的难受，而且一直有鼻涕，以后让别人也会受不了，但是对我来说，最难受的是鼻窦炎还会引起头疼和牙疼，让人感到心情烦躁，对于日常的生活和工作都会有影响，试了很多的办法，都没有缓解这种状况，特别的痛苦，鼻窦炎牙疼头疼怎么办？有最快最有效的方法吗？
步骤/方法：
1、 鼻窦炎会引起头痛或牙疼，这种状况并不少见，要想缓解或消除头痛和牙痛这样的症状，最有效的方法就是从根本上治疗鼻窦炎，生活上面着手开始调理自己的身体，这样是最长远的方法，也是最有效的，其他事实上并没有又快又有效的办法的。
2、 患者对于自身的鼻窦炎，这个毛病应该要有一个正确的认识，尽早治疗是关键，建议患者去正规的医院，详细检查一下自身的状况，然后根据自己的病情来选择，相对应的治疗方案，只有这样治疗下去，才能够起到效果，鼻窦炎好了，头痛牙痛的症状自然也就消失了。
3、 如果不从根本上进行治疗，鼻窦炎一直不好的话，那么一定会再次引起牙痛、头痛等全身性症状，这是很难避免的，所以一定要治疗鼻窦炎才行。另外在生活方面要养成好的习惯，比如饮食上面不要吃辛辣刺激的食物，每天应该多喝水，这样会有一点帮助。
注意事项：
还要注意天气的冷暖变化，不要让自己着凉感冒，否则的话，鼻窦炎的症状会更加严重，在饮食方面还要注意营养的均衡，这样提高自身的免疫力和抵抗力，然后适当的运动，不要抽烟喝酒。
