要减少脂肪的摄入
大量摄入脂肪类食物会增加血脂和血液粘稠度，引起动脉硬化。内耳对血液供应受损最为敏感，当血液循环受损时，会导致听觉神经缺乏营养，从而产生耳聋。
中年人每天摄入的脂肪总量应控制在40克左右，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食品等富含脂质的食物。
神经性耳鸣该怎么办？
发布于 2022-10-23 18:50
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概述
神经性耳鸣其实是一个危害身体健康的疾病。病人的话在没有任何外界刺激条件下，却感觉到自己的耳鸣嗡嗡叫啊。这种耳朵产生的异常声音感觉让人很困扰。甚至是感觉到很痛苦的。神经性耳鸣这个疾病也被医生叫做感音神经性耳鸣，疾病强调的是患者的主观感受啦。需要积极治疗神经性耳鸣这个疾病。那么到底，神经性耳鸣该注意什么？
步骤/方法：
1、
神经性耳鸣该注意早点儿去治疗啊。自己不可以随随便便用药，以免出现
发布于 2024-08-16 00:57
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1、生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环。
2、要避免或谨慎地使用易造成耳鸣的耳毒性物，少吸烟，少饮酒。
3、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人，可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力，如听听音乐、看看电视
发布于 2025-02-18 10:08
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概述
现在有很多的老年朋友经常都会受到神经性耳鸣这种疾病的困扰，我们都知道出现神经性耳鸣以后常常的会出现耳鸣耳聋的症状，老年朋友经常也会出现头晕目眩，神经性耳鸣是一种常见的并发症，出现了神经性耳鸣这种疾病，常常会让我们患者出现精神不振常常也会出现耳痛。那么神经性耳鸣这种疾病要如何来进行治疗呢，我来跟大家一起看看吧！
步骤/方法：
1、
神经性耳鸣这种疾病通过服用一些扩血管营养神经类药物，也可
发布于 2024-08-16 14:25
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一：塞耳沐浴，防污入耳。
塞耳沐浴
保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳，常可导致耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。在江河池塘游泳时，若污水入耳，应立刻用干净棉花清洁耳道。
二：讲究卫生，戒除挖耳。
耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多热闹的环境中用坚硬物，如铁、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外伤，甚至鼓
发布于 2024-04-12 00:14
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概述
一般我们把听力受损，耳朵经常出现声响的现象叫做耳鸣，耳鸣由多种原因导致，各种急性传染病，细菌感染或者病毒感染等等，这些原因都有可能导致耳朵听力受损从而形成耳聋或者耳鸣现象。还有些人是因为后天耳朵受到比较严重刺激，从而导致耳聋的。还有一些病症比如流行性乙型脑炎，化脓性脑膜炎，流行性感冒，耳带状疱疹，伤寒等这几种疾病，都有可能损伤内耳从而引起不同程度的耳鸣现象。有些耳鸣是先天性的，有些是后天导
发布于 2023-02-27 06:37
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概述
在高中的时候，我的耳朵时不时的发炎，中耳炎之类的。校医院给我开了几次药，吃了几次药就好了；高三是高考压力太大，晚上经常睡不着觉，失眠，耳鸣就越来越严重，去医院看了好几次也没好。爸爸妈妈为此很着急，四处寻医，最后好。在此给大家分享下我曾经用过的方法。
步骤/方法：
1、
可以结合口服与输液进行治疗，口服药是以扩张血管或营养神经的药物为主，输液为辅，慢慢的改善血液循环，给内耳耳听神经提供所
发布于 2024-08-16 21:37
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当你怀疑自己患上神经性耳鸣的时候，不要自个儿在那里干担心，应该立即到医院检查清楚，以免摆乌龙或尽快治愈。
通常，医院会给您做神经系统检查和耳蜗电图。
神经系统检查是为了判断神经系统有无损害及损害的部位和程度，即解决病变的定位”诊断。检查应按一定顺序，并注意和一般体检结合进行。通常先查颅神经，包括其运动、感觉、反射和植物神经各个功能;然后依次查上肢和下肢的运动系统和反射，最后查感觉和植物神经系统。
发布于 2024-10-04 21:51
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主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、营养不良。
另外，过量
发布于 2025-02-18 09:54
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心理保健：耳鸣的发生多半与心理有关，现在社会的节奏快，人们工作压力大，精神因素也不好，耳鸣也就会的发生的快，所以防治耳鸣要从精神上入手，首先要保持一个愉悦的心情，平时休息时可以选择自己比较喜欢的事做，每天工作可以抽出一点时间使自己放松一下，不要总对自己的事漠不关心，要时刻注意自己的心情舒畅。
2生活保健：
(1)避免噪声：生活或是工作的时候要避免一些噪音的存在，如果噪音很大很持久可以带上耳机缓解
发布于 2025-02-18 10:15
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概述
神经性耳鸣在生活中还是多见的，很多患者出现了这种情况都是不以为然，这种心态是很不正确的。如果患者的神经性耳鸣不及时去治疗，久而久之难免会出现一些严重的症状，这样对患者的治疗是非常没有效果的。那么神经性耳鸣怎么样去治疗效果好？哪些方法有帮助？接下来，我们就带您更深入的了解神经性耳鸣可以怎么去治疗效果好？
步骤/方法：
1、
首先我们要告诉患者引起神经性耳鸣的原因还是比较多的，如果您不知道
发布于 2023-02-27 07:25
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停 下 脚 步，看 那 唯 美 风 景
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