发布于 2023-08-25 01:36

  一是指每日一袋牛奶。重点是补钙和蛋白质。

  二是指每日250克左右碳水化合物。此量相当于主食6两,调控血糖、血脂及体重。

  三是指每日三份高蛋白食品。这是健康重要的物质基础。每份高蛋白质食品相当于:1两瘦肉,2两豆腐,一个鸡蛋,半两黄豆,2两鸡鸭,2两鱼虾。

  四是指粗细结合、甜咸适中,少量多餐、切忌过饱。

  五是指每日500克蔬菜及水果。补充维生素及微量元素。

  长白山灵芝预防H型高血压长白山灵芝是我国东北长白山国家自然保护区出产的赤灵芝,相对其他生产的灵芝,其药用价值较高。从长白山灵芝上所提取的灵芝提纯物对H型高血压有防治的功效。灵芝提纯物中含有丰富的活性灵芝多糖、灵芝酸、叶酸等营养成分,能降低高血压患者的血压,改善高血压病患者的自觉症状,特别是与常规应用的降压药合用时有协同作用,使血压更易控制,并使毛细管袢密度、直径和红细胞流速增加,血黏度降低,微循环改善。从而减少脑卒中、脑出血、脑中风的发病率。

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发布于 2022-12-27 18:46
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中国高血压的防治重点应该是在控制血压的同时,降低同型半胱氨酸。高血压如果合并高同型半胱氨酸血症,是卒中最重要的危险因素。血同型半胱氨酸升高5umm/L,卒中风险增加59%;同型半胱氨酸降低3umm/L,可减少卒中风险约24%。国内研究也发现,高同型半胱氨酸人群中风危险增加了87%。据调查结果显示,我国高血压人群伴HCY的比率很高,而脑卒中发生率还在以每年8.7%的速度增加,预计到2020年我国每
发布于 2023-08-25 01:43
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发布于 2022-12-27 19:26
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发布于 2022-12-27 19:34
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高血压患者心血管疾病的风险不仅取决于血压水平。《中国高血压防治指南2010》指出,高血压治疗的主要目的是最大限度地降低心血管发病和死亡的总危险,因此,要求医生在治疗高血压的同时,应干预患者所有的可逆性心血管病的危险因素、靶器官损害和合并存在的临床疾病。从单一危险因素的控制到多重危险因素的综合干预,是心脑血管疾病防治的进步。H型高血压的命名强调了高血压与血浆Hcy浓度升高的双重危害,所以H型高血压
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发布于 2023-08-23 03:26
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发布于 2022-11-29 15:03
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Hcy是一种含硫的氨基酸,1932年由Butz和VincentduVigneaud从膀胱结石中首次分离出来。Hcy在体内不能合成,主要以维生素B6、B12、叶酸为辅酶进行代谢。当代谢途径受阻时,Hcy在人体内蓄积,如果它在血液中>10μmol/L,就会对血管产生危害。 1969年,McCully以Hcy血症的病例研究为基础,发现两种Hcy代谢中间产物可使全身动脉粥样硬化和血栓形成;十九世纪
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发布于 2023-11-20 16:25
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