概述
耳鸣在我们身边是一种比较常见的疾病，人们或多或少地会受到它的困扰。它的出现，不仅会影响患者的听力，而且还会影响患者的正常生活、学习和工作。所以要及早发现和治疗，那什么是耳鸣呢？有什么症状？得了耳鸣怎么办呢？耳鸣，别名神经性耳鸣，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。要及早地发现和治疗。
步骤/方法：
1、 得了耳鸣要及早到正规医院进行检查和治疗，明确病因和病情，然后对症治疗，如果不严重，可以用药物治疗，比如龙胆泻肝丸、愈风宁心片、耳聋左慈丸、杞菊地黄丸等，如果严重影响听力，可能要考虑手术治疗。
2、 在治疗的同时，患者要做好保养，首先要保持生活环境安静，没有噪声，多休息，避免过于地劳累，尤其是不要上火、生闷气，这样很容易加重病情，要积极乐观地面对生活，放松身心。
3、 另外在饮食上要多吃清淡有营养的食物，如鱼、鸡肉、鸡蛋、苹果、核桃、西红柿、萝卜等，这些食物中也有丰富的锌，经常吃，对耳朵也有好处，少吃辛辣、油腻等刺激性的食物。
注意事项：
耳鸣对人的伤害很大，甚至会影响听力，所以在发现症状后，要及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗才是正确的做法。同时，也要做好相关的预防工作。
