概述
慢性咽喉炎是一种常见于人群之中的咽喉疾病，造成的原因是由于咽喉黏膜发炎或者是出血造成的，而且发病时间长，有反复性。引起慢性咽喉炎的原因有很多，如饮食习惯的不当，喜欢吃辣的，烧烤，腌制等刺激性大的食物，或者是运动的时候调整呼吸不当，使得冷空气伤害了咽喉等。下面我就来说一说慢性咽喉炎的症状表现和判别是否是慢性咽喉炎的方法。
步骤/方法：
1、 当你得了慢性咽喉炎之后，患者会感觉到咽喉部分很干燥，咽口水的时候会疼，有咳嗽，恶心，干呕的表现，由于慢性咽喉炎的发病表现和普通的感冒咳嗽很像，患者应该引起足够的重视。
2、 出现通过症状表现来判别是不是慢性咽喉炎，还可以观察自己的喉咙部分是不是有红肿，充血的表现，在进食或者是饮水的时候会明显感觉到很难下咽，胸部还会伴随着轻微压迫感，这些都是判别方法。
3、 因此针对上述情况，平时的话，成年人应该戒烟戒酒，饮食最好能多吃清淡的食物，多喝白开水，少吃一些刺激性大的东西，同时,平时应该注意合理的休息，保证充足的睡眠时间。
注意事项：
作为长发于成年人之中的疾病，尤其是现代人的生活习惯很差，更应该重视自己的身体，有条件的话最好能定时定点的去医院做个全身检查。
