概述
一个朋友一直患有慢性咽喉炎，治疗了很久都没有效果，后来它经过长时间的治疗以及调理，后来慢慢治好了，在这里我想和大家分享一下，希望能有所借鉴。
步骤/方法：
1.慢性咽炎。慢性咽炎是由于咽喉周围的平衡失调引起的症状性发作之一，主要是由于咽喉道周围有感染，咽喉周围有糯米疙瘩。与痤疮的症状相似。治疗这种慢性病需要长期坚持喝大量的水，最好是温水，而不是冰水，最好是60至70度左右。
2.由于咽喉炎是由咽道的平衡功能失调引起的，因此必须回归到整个身体系统的调节，运动对身体的健康有很大帮助。习近平总书记指出："我们要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持以人民为中心的发展思想，坚持以人民为中心的发展思想，坚持以人民为中心的发展思想，坚持以人民为中心的发展思想。
3.市面上有很多药物可以达到暂时缓解的效果，我个人比较推荐众生丸，但有些药物的作用会因人体结构的不同而不同，切记不能乱用药物，不要以为吃得越多效果越好，主要是要自己调节。
注意事项：
切记不要吃辛辣食物，不要多饮酒。要注意休息，坚持锻炼，戒除清醒和吸烟的习惯。
