概述
断断续续地咳嗽咳了两个多月，一开始看到咳得不是很厉害，也就没放在心上。最近觉得喉咙越来越难受，有时候还会有种异物感。而且讲话的声音跟以前也变了好多。。去医院看了，经过吃药和食疗等疗养后。现在已有所好转。现在把经验分享给大家。
步骤/方法：
1、 首先。平时的日常生活中，要多喝水。咳嗽比较严重时，喝点水能缓解一下。尽量别大声喊话，唱卡啦ok，让喉咙得到休息。平时，也不要吃辛辣、热气、爆炒的东西，以免刺激喉咙，加重病情。
2、 吃消炎片，可到药房处咨询下医师进行购买。最好到医院详细治疗，听医生的意见。
3、 除了吃药等，也可采用食疗等方法有效缓解咽喉炎。例如罗汉果，就是一种很有用的果实。平时可用罗汉果来煲水喝，也可加入梨等止咳润肺的东西，对治疗咽喉炎有很大作用
注意事项：
在多粉尘或化学气体的地方，应该戴上口罩，做好防护措施、
