一、香蕉可以预防肠道出血
脂肪肝的日常护理,吃香蕉是非常有益的。香蕉的润肠通便作用,自不必多说。对于有脂肪肝的人来说,香蕉可以预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维可以增强脂肪肝患者的肠道力量。但是,脂肪肝患者在接受脂肪肝手术后应适量食用香蕉。
第二,橙子可以解毒护肝
橙子的味道,甜中带酸,闻起来芳香怡人。中医认为,橙子具有祛风邪、止歇斯底里的作用。橙子中的维生素,特别是维生素E和维生素C,对维护肝细胞,预防便秘情况,提高脂肪肝患者的免疫力,特别是解毒、健胃、健脾的作用非常明显。另外,预防橙子脂肪肝,不要过多去除 "橙白",即果肉旁边的白色丝状物。一起吃的话,预防脂肪肝的效果会更好。