发布于 2023-08-30 11:43

  舌头发黄,多是由上火所导致的,可以采取以下措施:

  1、多喝水:人体内水分不足时,“上火”便容易找上门来,这在天气炎热、容易出汗的夏季尤为常见。因此,日常生活中应多喝水,这里提醒的是,必须是白开水而非饮料,及时补充遂体液排除的水分,有助于防患于未然。

  2、合理饮食:合理的饮食搭配是防范“上火”的重要因素。上火时应多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,少吃肉类;多吃苹果、葡萄、梨子等水果;此外,还可以喝一些绿豆汤;切忌盲目进补。

  3、按摩:上火舌头发黄时,有时还会伴有便秘的情况。可以对腹部进行按摩,首先用右手指在左腹由上而下按摩,然后由右上腹至左上腹按摩一下,再順按至左下腹。最后由右下腹至左下腹划并重复以上动作。

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1、舌质淡白,舌苔薄白 多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 2、舌苔白腻,或白厚腻 多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,品种同上。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹
发布于 2022-12-17 20:51
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一、白眼球发黄是怎么回事? 1、饮食不当:当食用富含胡萝卜素的食物或服用有色药物时,也会造成眼球黄,此时调节饮食就可以恢复。 2、揉眼睛:可能在您平时的生活环境中有较多的风沙,而您的眼睛又比较大或者睫毛较短少,因而眼中吹入沙尘的机会较多。同时,您每天在电脑面前操作的时间较长,这两种因素造成了您有经常揉眼睛的情况发生。此时应避免揉眼睛,过一段时间,眼睛发黄现象就会消失。 3、肝胆疾病:眼睛发黄,通
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白眼球发黄有血丝,从中医来讲,眼白属心肺,如果心火肺热,眼睛就会发黄,就会有红血丝,其中眼黄一般属于湿热上注,像黄疸和脾虚。黄疸就是肝的问题,脾虚一般来自于思虑过度。脾运化能力减弱,代谢水湿能力差,眼就易发黄。 有可能沙眼引起,沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲眼病之一。治疗时可在医生的指导下选用滴眼液,同时要注意在医生的指导下口服抗生素类药物进行治疗。比较严重的沙眼,可用
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