排卵期出血一般出血量少,时间短,偶尔出现一、两次,对健康并无妨碍,多数能够自愈,无需特殊治疗。在出血期间应注意多休息,避免过度劳累;要保持外阴清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;出血期间应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。须认识到这是一种常见的现象,不要过度紧张,保持情绪稳定。在平素生活中须加强体育锻炼,增强体质,预防排卵期出血。
倘若排卵期出血频繁出现,且出血量多,给生活带来不便,影响到性生活与受孕,则需要治疗。如果没有明确的原因,可在排卵前3天开始服用低剂量的天然雌激素,如补佳乐,直到超过通常的出血期。对于有明确的病因者,需积极去除病因,如切除宫颈和子宫内膜息肉等。针对卵泡发育不良、黄体功能不足,可行促排卵治疗,促进卵泡的发育。
中药也有很好的效果,根据辨证的结果,采用如加味逍遥丸、二至地黄汤等治疗。另外,针对排卵期出血,一些食疗药膳也有较好的效果。常用的有以下几种。
1.芹菜金针汤--干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。有清热凉血的功用。
2.芹菜藕片汤--鲜芹菜、鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许。将芹菜、藕洗净,芹菜切成丝,藕切片。将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用。可清热、凉血。
3.山药枸杞粥--山药、枸杞各20克,大米60克。洗净,熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
4.生地粥--生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。