正常人为什么会患上抑郁症

　　1有些人由于长期服用某种药物，可以会患上抑郁症，因为药物中的很多成分会对神经有所伤害，比如一些高血压药物就容易对人的神经造成伤害，从而导致人的心理和情绪随着变化。另外如果人的饮食当中长期缺乏叶酸或者维生素B也会导致人患抑郁症。

　　2正常人也有情绪不好的时候，如果遭受到一些巨大的压力，人就容易陷入一种情绪不能自拔，如果调节不好就容易患抑郁症。另外如果是一个喜欢抽烟和酗酒的人，酒精和尼古丁会引发抑郁症和焦虑症。

　　3抑郁症和家族遗传也有一定的关系。调查表明忧郁如果父母有抑郁症患者，子女得病的几率就会大大提高。

　　注意事项：1、保持心情畅快，遇事不要钻牛角尖。2、不要过度的抽烟喝酒，饮食规律。3、保持适当的运动，可以缓解人的身体和情绪状况。

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