1、温湿毛巾热敷面部:改善血循环,每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好,可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复。有效的面瘫护理不仅可以缓解面瘫患者的病情,还可以使面瘫的治疗达到事半功倍的效果。
2、自我锻炼的方法:自我按摩,可按照健侧肌运动才想按摩患侧,按摩用力应柔软、适度、持续,可早晚一次。表情动作训练:对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每天2-3次。
3、做好眼部护理:对不能闭合的眼睛要定时滴眼水,晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜,避免干燥或灰尘进入,这是在面瘫的护理中应注意的。
4、对于面瘫的护理还要安慰病者:稳定情绪,鼓励病者树立战胜病痛的信心,告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变,促使病情的发展。
对于周围性面瘫的护理,我们切记不能草率了事。如果让其发展起来,后果不是我们能够想象得到的。为了自己的安全和健康着想,我们都应该给予它更多的重视,做好对其的护理。