概述
最近小编在公交车上经常问到一些口臭的味道，基本上一个礼拜一来都可以遇到这种事情。其实口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病口腔表现，中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。很多人就觉得郁闷了，口臭是怎么来的，要怎么要才能去除口臭，我们就为大家做个介绍好了。
步骤/方法：
1、 口臭的原因是有很多的，首先它可能是因为暴饮暴食或者是没有规律的饮食导致的，比如吃了太多上火的东西或者是前一天吃了很多油炸的东西，这都可以产生口臭，所以要治疗口臭就要多注意自己的饮食，尽量减少这些高热量的东西。
2、 口臭的出现会让人觉得很尴尬，有时候自己没注意到可是其他人却觉得很难受，口臭的治疗最好从根本上去找原因，有些人会因为加班熬夜而出现口臭的情况，所以有口臭的那阶段最哈减少熬夜的频率，多注意补充水分，早点休息才有用。
3、 口臭的治疗，其实如果不是顽固性的，一般可以通过饮食和生活节奏的调理去改善，比如日常中多吃点火龙果或者是西红柿、黄瓜之类的东西，这些都可以降火的，平时如果肠胃还可以，也可以喝点绿茶对缓解口臭有很大的帮助。
注意事项：
口臭的人日常中多吃点火龙果或者是西红柿、黄瓜之类的东西，这些都可以降火的，平时如果肠胃还可以，也可以喝点绿茶对缓解口臭有很大的帮助。
