发布于 2023-09-13 01:30

  因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

  民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

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香蕉是热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。 香蕉的营养价值香蕉的功效与作用 香蕉的
发布于 2023-09-13 01:43
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但香蕉皮煮水后,特别适合高血压患者及便秘的朋友。方法是把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖,每天喝两次,有扩张血管的作用,可以辅助降血压。此外,有便秘的人,将香蕉连皮放在火上烤,或把香蕉皮炖熟,趁热吃,可以缓解便秘的症状。 注意:香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,糖尿病人不宜食用。
发布于 2023-07-15 14:13
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香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水后,特别适合高血压患者及口腔溃疡的朋友。那么香蕉皮怎么煮水喝呢? 1、将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母,一起煲水,并用适量红糖调味,喝了可以治口腔溃疡。 2、把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖,每天喝两次,能医治风火牙痛,还有扩张血管的作用,可以辅助降血压、防治中风和心绞痛。
发布于 2022-12-08 05:12
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1.煮香蕉可以润肠,有很好的消脂作用,可以瘦大腿的,同时也可以很好地福彩补充营养。 2.香蕉还可以用来治疗高血压,这样就可以很好地预防心脑血管类疾病了。同时煮香蕉含有大量的钾元素,可以让神经肌肉正常,还有很好的心肌收缩的功效,可以减少冠心病的发生机会,同时也可以预防胃溃疡。 3.香蕉中含有大量的镁,如果常吃煮香蕉是可以让血液中的镁含量上升的,这样对于心血管系统产生抑制作用,如果一些人的肌肉麻痹并
发布于 2023-09-13 01:23
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绿豆粥 原料: 粳米250克,绿豆50克。 调料: 冰糖20克。 做法: 1.将粳米、绿豆淘洗干净。 2.锅内放入适量清水,将洗净的粳米、绿豆,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可。 健康提示: 绿豆香甜嫩滑,有清肝泄热、和胃止呕的功效,适合孕期食欲不好的准妈妈,对缓解早孕反应有良好的功效。 陈皮绿豆沙 食谱原料 绿豆仁75克、陈皮丝4条、冰糖适量、水6杯。 制作方法 1.绿豆仁洗
发布于 2023-03-29 03:18
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香蕉煮熟了也有营养,煮熟并没有破坏香蕉的营养成分。 香蕉的营养价值 香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 香蕉的功效 1.预防高血压:常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离子升压及损坏血管的作
发布于 2023-09-13 01:50
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孕妇能喝冰糖炖雪梨。 孕妇喝冰糖炖雪梨的好处:这个不是成药,对孕妇胎儿都没有副作用,可以放心食用。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美
发布于 2024-02-14 18:10
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发布于 2024-02-21 09:11
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艾叶煮鸡蛋有温经散寒和止痛止血的功效,尤其适合痛经患者、宫寒不孕者及孕妇朋友们食用,对肾阳虚衰型老年腹泻也有良好的缓解和治疗作用。        现在女性大多喜欢穿露脐装和吹空调,此类女性经常食用艾叶煮鸡蛋能防治宫寒,每天吃一只就可以减少月经不调、宫寒不孕和湿疹等疾病的发病率,吃艾叶煮鸡蛋的同时配合艾味泡脚效果更好,鸡蛋煮好吃掉,煮鸡蛋剩下的水来泡脚就可以了。提醒:阴虚血热者慎食艾叶煮鸡蛋。
发布于 2023-12-11 14:52
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或许很多爱吃香蕉的人,对吃香蕉的一些饮食禁忌,以及它的保健功效都不太了解,所以很多时候,不能够更好的发挥它的营养保健价值,而实际上香蕉作为非常普通的水果,但是它的营养价值非常高,所以大家在吃香蕉的时候,对它的保健功效也应该注重,而下面要为大家来分析一下,肠胃不好的人是否可以吃香蕉。 香蕉营养价值高,但是并非人人适宜吃。营养师说,香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,建议这些病人
发布于 2024-02-19 05:16
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