概述
舌头是人体的一个特殊部位，舌头的一些变化时常能反映我们身体里内脏功能的改变，所以在中医的诊断病情中占有非常重要的地位。其实，舌头本身也可以发生各种疾病，常见的有咬伤、烫伤、溃疡等。舌炎就是指舌头发生的各种疾病。而口腔溃疡是口腔疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张等情况都能偶然的引起口腔溃疡，一年四季都可能发生，但是一般在10天左右就可以自愈了。
步骤/方法：
1、 导致舌痛的可能因素有许多，全身性的不适感，如内分泌紊乱、新陈代谢紊乱、维生素B的缺乏等原因，还有尖牙的刺激等的局部刺激都可以造成舌痛。对于舌痛，首先要去医院检查看看咽部有无问题，没问题的话就可以用消炎防腐含漱剂每天漱口，口服黄连糖也能消炎止痛，还可以在有舌炎的地方局部涂抹鱼肝油乳剂，服用VB和锌剂也有一定疗效。
2、 对于口轻溃疡引起的痛感，可以使用一些含漱剂，比如0.25%金霉素溶液、1：5000氯已定洗必泰溶液等，时常漱口，清洁口腔。还可以用含片，杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片等。黄连散、复方倍他米松散等也有很好的效果。
3、 蜂蜜疗法：先把口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂在有溃疡的地方，涂抹以后暂时不要吃东西。15分钟左右，用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂抹，一天可重复涂抹3~4遍。这样连续一周左右就有效果了。
4、 菜籽疗法：拿白萝卜籽一小把、芥菜籽一小把、葱白半截，把它们放在一起捣烂，然后贴在脚心的地方，每天贴1次，对于治疗舌炎有很好的效果。因为脚底有很多我们身体器官的穴位，所以这种方法也是有效的。
注意事项：
有这些症状的然要加强营养，注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多吃如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等的含维生素B多的食物。还有就是要保持口部的清洁卫生，吃完东西以后注意要漱口清洁口腔。
