概述
最近这一段时间我都感觉自己的牙齿特别不舒服，昨天晚上我自己检查了一下我的牙齿，发现有好几颗牙齿都出现了松动的情况，用手使劲儿摇一下。还会感觉到特别疼痛。发现自己出现牙齿松动的这种情况以后，我的心情就一直特别不好，毕竟我今年只有30多岁，万一没有了牙齿我该怎么去面对以后的生活呢？我想咨询一下牙齿有松动该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 患者之所以会出现牙齿松动的这种情况，可能是由于多种原因所导致的，比如说，长时间的缺钙会导致牙齿松动，口腔卫生不达标，牙龈也会受到腐蚀，引起牙齿松动的情况，经常吃太硬的食物也会导致牙齿松动。
2、 患者发现自己出现牙齿松动的这种情况以后，首先应该到医院里面去做一个详细的检查，看看到底是什么原因导致自己的牙齿松动的，然后再决定是应该补钙还是应该消炎，对症治疗才能取得更好的效果。
3、 平常刷牙的时候一定要注意掌握正确的方法，每天早中晚应该坚持刷牙，并且每次刷牙的时间应该在三分钟左右，这样才能够尽可能的保持口腔的清洁卫生，减少牙科疾病的发病率。
注意事项：
生活当中要注意自己的饮食，不要吃酸性太强的食物和过于生硬的食物，出现了，牙疼的情况一定要尽早治疗，可以定期到牙科医院去进行牙齿检查。
