发布于 2023-09-16 06:29

  首先是身份证等各种证件,以及地图等各种旅游资料:

  其次是盥洗用品:如牙刷、牙膏、毛巾、香皂、肥皂、头梳、剃须刀等;

  日常用品:如水杯、水壶、手电筒、小刀、钢精饭盆、小匙、衣架、绳子、网兜、针线、护肤油等;

  衣服鞋帽:如衬衣、内衣裤、袜子、运动衣、游泳衣、脱鞋、旅游鞋、夏季凉帽、冬季保暖帽等

  备用药品:如清凉 油、仁丹、防感冒、止泻、铜匾、防晕车药及本人专用药品等。

  不过,这些仅是一般的旅游用品。因此,还要根据个人生活习惯和目的地的气候情况而定,根据不同的旅游方式的不同特点来定。

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物品准备清单 一、证件:身份证、学生证、车票、现金、信用卡 二、用品:手机(确认手机费充足)、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸 三、药品:风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水 四、衣物:衣裤3套,内衣裤(内裤可多带)、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包(短途出行时用,放随身小东西用) 五、洗漱用品:牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油 需要注意的问题 确认手
发布于 2023-06-30 18:06
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在游玩的同时,我们一定要注意寒冷的天气。多了解一些冬季旅游注意事情,对冬天旅游很有帮助。 1、保暖衣物。冬天出游,服装尽量以轻便、舒适、保暖为主,像羽绒服、羊毛衣、手套、围脖等是必不可少。 2、防滑。冬天道路比较滑,可以穿雪地防滑棉鞋,不建议穿易滑的皮靴。 3、天气干燥,注意皮肤保养。冬天干燥的气候,常常令我们口干舌燥,每天睡前、出门前涂抹油性护肤品。 4、多活动,保持血液畅顺流动。户外活动时,
发布于 2023-09-16 06:23
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水土不服在旅游中很常见,如从平原到高原,由于空气稀薄,气压下降而出现不适;从南方到北方,由于温度、湿度的改变而产生不适;从乡村到城市,对噪音、灯光不适而出现疲乏、失眠等,均属于水土不服。水土不服,其实就是对于新环境水质、气候、空气和食物的不能适应。 在水土不服的多种症状中,旅游腹泻是最为常见的。从中医的角度来说,它是因为脾胃虚,即出门在外的人因为对当地水质不习惯、饮食结构与原来不一致、饮食不节制
发布于 2024-09-10 04:49
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概述 在一年四季很多朋友都比较喜欢跑步,经常性跑步对于我们的身体健康来说也是比较有利的,不管是早晨或者是晚上跑步或者是冬天跑步,有很多地方都是需要我们注意的,我们需要学习一些正确的跑步方法,这样才可以取得事半功倍的效果,如果方法不正确的话,反而会影响到我们的身体健康,今天在这里就来和大家分享一下冬天跑步时应该注意哪些问题呢? 步骤/方法: 1、 在生活当中很多朋友在冬天跑步的时候比较喜欢穿短
发布于 2023-12-28 21:38
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夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意哪些事项呢? 着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。 饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多
发布于 2023-09-18 02:57
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夏天是出游的好季节,在这里小编也提醒大家有一些出游的注意事项,毕竟出门在外要先保证自己安全,其实才能达到旅游时放松心情,享受自然的目的: 1、着装 外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋,最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨出血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳;尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好,身体裸露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上遮阳帽;太阳镜可避免强光对眼睛的刺激,外出时最
发布于 2023-09-18 02:37
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若是认为中国旅游人多,那么可以考虑国外旅游,亲身体会什么是真正的旅游景点。 1、马尔代夫 马尔代夫最令人神往的的是那蔚蓝的海景。躺在舒适的床上,打开落地窗,将无敌大海景尽收眼底。马尔代夫是世界三大潜水圣地,蔚蓝的海水里有无数珍奇鱼类,视为“世界最后的乐园”。所以,马尔代夫适合爱侣同行,一起看看海,乘船出海。 2、泰国 若是说到出国,价格合理的,首选泰国。泰国的价格相对于欧美国家便宜很多。辉煌的大
发布于 2023-09-16 06:16
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1冬天去哪里旅游比较好-杭州: 今年去杭州旅游的时候,导游就说杭州西湖一年四季都有看点。冬天有断桥残雪!断桥残雪是西湖上著名的景色。西湖十景之一! 2冬天去哪里旅游比较好-哈尔滨: 总会有很多人喜欢雪景,漫天白色给人很干净清爽的感觉!而国内冬天哈尔滨的冰雕非常出名! 3冬天去哪里旅游比较好-北京 北京是中国的首都,有很多历史、文物景点。比如故宫、天坛、圆明园、颐和园、鸟巢、长城等,都是国内非常著
发布于 2023-09-16 06:03
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去泰国需要带什么——护照、签证、现金 很多人都会问区泰国需要签证么,大家注意,泰国并不免签,所以在去泰国前要准备签证和护照,现金和信用卡更是必须的了,毕竟泰国有很多值得购买的特色商品。 去泰国需要带什么——衣物类 泰国全年的平均温度几乎都在30度左右,因此,这儿的天气非常炎热,衣服的请尽量带夏天的,还有太阳镜以及防晒霜等也都是必要的,这能给你旅游带来必要得保护。 去泰国需要带什么——转换插头 泰
发布于 2023-09-14 12:01
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1、中老年人冬季旅游服装方面如何选择?我建议旅游时的服装要选择轻软、容易折叠的、长短合适的,保暖防寒性又好的衣服,个人建议色泽可以选择比较鲜艳的。2、中老年人冬季旅游鞋子方面如何选择?选择鞋有几个标准供大家参考:(1)要跟脚,不要穿松大的鞋外出旅游,尤其是去登山涉水。(2)鞋底不能过厚,反而会造成不稳定。(3)鞋底不能太硬太薄,容易造成跟痛症及各类劳损发生。老年人应选择2厘米左右的低跟鞋,并且要
发布于 2023-02-01 08:57
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