概述
我是一名强直性脊柱炎患者，去医院检查，医生说要注意饮食，我平时很喜欢吃辣，强直性脊柱炎是风湿类的骨关节疾病，但与风湿病有本质区别，风湿病主要侵蚀人体的小关节，如手指、脚趾。强直性脊柱炎主要侵蚀大关节，如脊柱、髋关节、膝关节等。发病时主要表现为晨僵、疼痛，一个姿势时间长了身体就会僵硬，需要一段时间的活动才能缓解。所以我想知道强直性脊柱炎的食疗方法是什么？
步骤/方法：
1.患者必须知道，得了这种病，你可以尝试用4只麻雀和20克龙眼肉。方法很简单，将活麻雀宰杀后去头去爪，去皮去内脏，龙眼肉去核洗净，将麻雀肉和龙眼肉同时放入锅内，加水1000毫升，加黄酒、姜、葱、盐，急火煮3分钟，再炖30分钟，出锅后分次食用。功效，温经散寒止痛。此方主要治疗，风寒型的强直性脊柱炎，四肢不温热。
2.患者平时可以在日常生活中吃一些辛辣的食物，这样可以祛除风寒，抗风湿的作用，比如患者可以吃一些辣椒、葱、花椒、大蒜等，他有杀菌、抗病毒的作用，还可以预防肠道感染和病毒感染。还可以多吃栗子，栗子有补肾壮筋骨的功效，可以缓解疼痛，对筋骨经络极为有益。
3、患者必须了解，还可以用羊肉500克，干姜30克。使用方法。将准备好的羊肉洗净切成小块，先用开水浸泡2小时，去掉浮沫，放入锅中，加水1000毫升，再加入干姜、葱、黄酒、精盐等，急火煮5分钟，文火炖30分钟，起锅后分次食用。其功效是，温阳补肾，祛寒通络。适应症，风寒型强直性脊柱炎，腰部僵硬，冬季复发。
注意事项：
患者一定要到大医院进行治疗，做好全面的检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要过于紧张，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时一定要适当运动，要养成良好的生活习惯。
