选择羽毛球装备有哪些误区

　　很多羽毛球爱好者总是觉得鞋买大了一码以后会非常别扭，每次买鞋都要考虑买正好甚至略小的，这是非常错误的。

　　1、我们平常不会穿专门的羽毛球袜去试鞋，试出来的感觉本身就不够准确。

　　2、鞋头不宽松的话，上网时极有可能会顶到最长的脚趾，严重的还会使脚趾甲受损。球鞋尺寸大了，有可能走路会觉得别扭，甚至会出现上楼梯踢台阶的现象，这是因为我们的大脑已经习惯了鞋+脚的尺寸，在做上楼梯这个动作时，大脑发令总是以我们常用鞋码的尺寸来作为抬腿出脚距离的标准，这是为了最大限度节省体力，是本能。但羽毛球步法和上楼梯完全不是一回事，与平时走路也完全不是一回事。这也是为什么尽量到场馆以后才换鞋的另一个原因。

选择羽毛球装备有哪些误区相关文章

如何选择羽毛球装备

一.拍形与甜区(sweetpoint) 拍形：就是拍头的几何外形。现在一般有三种：a:传统的卵形b:头部为方形的ISO拍形c:弦面更大的加大ISO形，还有一种较少见是WILSON的产品为拍框上宽下小的“大榔头”形，这款拍形是从WILSON的网拍移植过来的很少见，性能较差，这里我就不介绍了。甜区：就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适。甜

发布于 2023-09-17 10:23

0评论

羽毛球装备有哪些

手胶(汗胶)，毛巾，和一些护具，如护腕护踝护膝等等。鞋，只要适用就好，羽毛球鞋选购注意事项一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备，也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点，不然跑动起来脚会包的很难受。羽毛球鞋选择时应注意前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤;前松，上网时可起到缓冲作用。一般来说，羽毛球鞋要比平常的鞋大半码到一码，不过记得要

发布于 2023-09-17 10:10

0评论

羽毛球装备都有哪些品牌

1、羽毛球知名品牌之_YONEX(尤尼克斯) YONEX羽拍是世界最出名的羽拍品牌,也是每一个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍，为了统治羽拍市场也为了尽量满足不同使用需求YONEX研发了大量的型号，让人眼花缭乱。作为世界知名的球拍专业制造商，尤尼克斯Yonex完全体现日本工艺的精益求精，羽毛球拍牢牢占据世界第一的地位，同时网球拍也得到许多知名球星的喜爱。世界知名的球拍专业制造商，完全体现日本工艺的精

发布于 2023-09-17 10:30

0评论

羽毛球比赛装备标准

羽毛球可由天然材料、人造材料或混合制成。有16根羽毛固定在球托部，重4.75-5.50克。比赛时，运动员隔网站立，用球拍击打羽毛球，争取球落在对方场地或对方击球失误。球网由粗绳结成，着有颜色，上有网眼。球网两端则有两根立柱支撑球网。羽毛球场地长13.4米，单打场地宽5.18米，双打场地宽6.10米。奥运会羽毛球场地净空高度必须在12米以上，场地必须是铺在有弹性的木地板上面的塑胶羽毛球场地。

发布于 2023-09-17 10:37

0评论

打羽毛球4个常见的误区

第一，不重视步法训练。打羽毛球最郁闷的就是够不到球，其原因就是步法不到位。如果不能在舒服的位置接球，也无法打出足以控制对方的球。因此，脚下功夫一定要到家。对方如果吊球，你应该采取垫步、交叉步迅速进行调整，最后跨出一大步去击球。很多球友跑步前进或后退去接球，是错误的。这样做，即使打到球回球质量也不高;另外，冲过去之后重心不稳，容易因“刹不住车”而受伤。第二，用力方法不对。羽毛球拍的弹性极强，轻轻

发布于 2023-07-20 13:59

0评论

选择减肥药误区

误区1：减肥药都是有效的说起来，真的不得不佩服人类的想象力：减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲——减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气? 再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。误区2：减轻体重就是减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量

发布于 2024-10-31 09:57

0评论

羽毛球技巧

一、关于“打”和“弹” 对于一个真正的羽毛球运动员来说打球的技巧是十分重要的。很多人想要从书本上学习打羽毛球的技巧，但是照着上面做怎么也找不出感觉，似乎写得还不够生动，让人无法切身体会。其实是因为在书本上一些细节性的东西没有表达出来。就如一般菜鸟级的人打球，常常是抡臂抡胳膊的发力把球“打”出去，劲用得很大却不见球打得很远。这是为什么? 这是因为书上有些语言或平时有些人解释的时候用的词语是“打

发布于 2023-07-20 13:32

0评论

选择洗衣液的误区

近几年，洗衣液以十分的速度入驻到越来越多的家庭生活中，面对商城货柜架琳琅满目的洗衣液品种，我们应该怎样购买洗衣液呢? 一般来说，对于普通衣物，从经济实用的角度来看，使用全效护理洗衣液就可以，而对于棉、麻、丝等高档面料，则建议选择高效洁净护理洗发液。在选购洗衣液时，还需要避免以下三个误区：误区一：泡沫越多越好。起泡性差不等于去污力差，这是两个概念。在全自动洗衣机走入千家万户的今天，易漂洗意味着

发布于 2023-06-04 17:36

0评论

选择天然活性酵素晶体应该注意哪些误区

误区之一：好的美白产品可以完全祛除脸上的斑点。天然活性酵素晶体美白产品不具有可以完全去除斑点的功效，尽管美白产品可均匀肤色淡化斑点，但对于雀斑(有遗传因素)，或由内分泌紊乱引起的黄褐斑及老年斑，品质优良的美白护肤品也只能起到淡化作用。所以美白产品并非万能，它不可能让雀斑、老年斑和因先天遗传、内分泌失调造成的色斑消失。不仅如此，并不是所有的美白产品对去除痘痕有作用，选择含有果酸、甘草酸、洋甘菊、

发布于 2023-12-12 16:26

0评论

关于减肥的误解有哪些

错误1：面对喜欢吃的食物拼命忍住很多人觉得减肥就是要节食，很多人完全是放弃自己所爱的食物，，放弃巧克力，放弃猪肉，其实这是一种错误的认识，当你减肥坚持不下去的时候你就会放纵自己，结果你的体重就会又回来了。建议：适度控制但不是强行禁止自己的欲望。很想吃冰激凌吗?给自己一勺吧。很想吃巧克力?给自己一小块吧。但是，不要放纵自己的欲望。错误2：与脂肪“绝缘” 脂肪是肥胖的孪兄弟，但在减肥过程中，脂

发布于 2023-01-09 01:45

0评论