概述
抑郁症是在人群中普遍存在的一类潜在危害极大的一类精神类的疾病，轻的可以自己缓解，重的就会继发其他的精神方面的疾患，我曾有个朋友因为长期的精神抑郁导致了轻微的精神分裂，到现在还没恢复，连高中都没读完就辍学了，所以说我们不可以忽视抑郁症的存在，感觉可能有这个情况就应该及时的就诊治疗，以免造成不可挽回的后果。
步骤/方法：
1、 对病情较重的病人来说，可以利用药物治疗抑郁，而且需要在医师指导下,短期、适量地配用或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样效果会快一些，抗失眠抑郁症可以改动脑部神经化学物质的不平衡为医治原理,有着起效快,效果比较显着,副效果也比较明显的特点。
2、 还有抑郁症还可以利用中药治疗，虽然效果慢一些，可是中药标本兼治,温文调理,绿色安全，心理医师在衡量如何医治失眠郁闷症的药物挑选上,还会更多的考虑到病人身体素质、症状轻重等多方面因素。
3、 最后就是要采取坚持乐观的心态治疗抑郁症，在日常的生活中,有些人的心理承受能力很差,一个小小的事情都能让自己日思夜想，在脑海中发生无穷的波涛，然后导致失眠抑郁。对这类人药物治疗，效果不一定有用，只要做好心思调适作业,才能从失眠抑郁的苦海中摆脱出来。
注意事项：
抑郁症最大的敌人就是自己，我们只有自身进行心理疏导，保持乐观的情绪，才可以让抑郁症无处遁形。一旦患上了抑郁症，我们很有必要通过药物和心理治疗来得以痊愈。
