概述
每个宝宝的身体健康牵动着爸爸妈妈的心情，所以当宝宝出现，我们不知道的病症时，便会感觉到恐慌和焦虑。不少人到了秋冬季节就会偶尔出现手脚冰凉的症状，中医认为，怕冷或手脚冰凉是由于体内的阳气虚弱所致，需要改善血液循环，疏通经络。但是有的宝宝也会发生这种情况，有的会出现左手暖和，右手冰凉，这种情况到底是因为什么呢？
步骤/方法：
1、 首先，我们要观察一下孩子的精神状况和其他的一些身体状况，如果没有其他的疾病症状，我们可以看孩子的生活习惯，孩子习惯用哪只手，血液循环较好的一只手温度也会偏高。
2、 我们可以给宝宝经常用温水泡泡手，既能使身体暖和又能舒缓疲劳。在泡手的同时可以加强肢体末梢的血液循环，还有扩张血管的作用。可以让宝宝手脚冰凉的症状得到缓解。如果没有得到缓解，可以尽快到医院进行就医。
3、 平时也可以经常给宝宝进行一下按摩，对宝宝的手脚掌进行一些揉搓。坚持揉搓，可以促进宝宝的经络疏通，活血化瘀与改善血液循环和新陈代谢的作用，对宝宝的身体发育也有很好的作用。
4、 宝宝的饮食也要多注意可以吃一些芝麻，花生，富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒的能力，维生素E还有扩张血管的作用，也可以加强肢体陌生的血液循环，改善宝宝手脚冰凉的症状。
5、 宝宝，不要因为秋冬天气寒冷，而长期的坐在室内。避免久坐或久蹲。要进行适当的活动，经常的体育活动，也对宝宝改善身体血液循环有着良好的作用，但是要注意宝宝的穿着，注意身体的保暖。
注意事项：
宝宝身体的任何症状都会引起我们的强烈注意，但是爸爸妈妈也不要因此而过于恐慌。当发现宝宝有任何身体异样，要及时地观察，如果发现宝宝精神不济、出现厌食，呕吐等症状。及时到医院进行治疗，如果发现宝宝精神正常也没有厌食，呕吐等症状，可以在家里为宝宝进行饮食调理。宝宝左右手温度不同时，多观察，及时为宝宝增减衣物，如果发现其他病症及时就医！
