概述
我自己以前的时候长了一脸的雀斑，后来因为自己是在是觉得影响了我的颜值了，所以我就去正规的医院做了激光祛斑的手术了，后来看见自己的脸上没有什么东西了，干干净净的，觉得很是开心。可能大家对于激光祛斑有一定的了解，可是不清楚手术之后应该怎么办，怎么护理，包括应该吃点什么对自己才好，不会反弹反复，所以下面就让我来告诉大家。
步骤/方法：
1、 我们大家都知道维生素C是可以让我们皮肤变好的，所以在手术之后可以多吃一些维生素C含量高的食物，对自己皮肤上斑点的淡化是很有效果的，一般的水果像是橙子、草莓等，还有西红柿维生素C的含量都是很高的。
2、 还有一种酪氨酸酶，这种酪氨酸酶也是对自己的皮肤很好的，可是这个酪氨酸酶是与微量元素与有关的，微量元素的多少就决定了酪氨酸酶的活性，所以多吃一些微量元素多的食物也是非常好的。
3、 大家注意有的时候很多色素也是对皮肤有一定影响的，可能会让自己的皮肤也变成色素的颜色，所以在做了激光祛斑之后，最好就不要在吃一些色素含量很多的食物了，对恢复也是不怎么好的。
注意事项：
注意在做了手术之后，最好就不要用有刺激性的护肤品了，还要注意一下自己的饮食，特别是忌一些刺激性的食物，要控制住自己，坚持一段时间就可以恢复到正常了。
