概述
怀孕后，孕妇的身体会有很多变化，有些会直接影响到孕妇的形象，你像妊娠纹就是最麻烦的问题，妊娠纹是现在很多产妇的烦恼，也是产后妈妈在日常生活中特别需要预防的，很多女性会出现妊娠纹，对自己的皮肤不再自信，而生完孩子后 最重要的是要学会产后如何去除妊娠纹。
步骤/方法：
1、保证充足的睡眠时间。轻松充足的精神状态可以有效治疗妊娠纹，良好的生活习惯也很重要，妈妈在月子期间尽量少吃刺激性的，以及油炸的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。
2、适度按摩，配合涂抹精油和除皱霜，适度按摩可以增加皮肤弹性，保持皮肤湿润，避免皮肤过度强烈和紧张，坚持腹部按摩，可以有效淡化妊娠纹的形成，但也要勤于按摩容易产生妊娠纹的地方。
3、适度运动，产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注意皮肤护理，以及良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当的运动，另外受妊娠纹困扰的产妇，可以通过医学美容来减轻妊娠纹。
注意事项：
产后三个月是消除妊娠纹的最佳时期，产妇可以在家里做一些简单的运动来消除水肿，另外还要注意适当的按摩，特别是那些容易产生妊娠纹的地方，可以有效地消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，只有这样才能使皮肤尽快恢复弹性。
